“因为受到短暂冲动的影响而偏离长远目标，我们失去了多少呢?不参加体检、不去锻炼对我们的健康影响有多大呢?忘记了自己‘多储蓄、少消费’的誓言又使我们减少了多少财富呢?在与拖沓恶习的斗争中，为什么我们一再打败仗呢?”——《怪诞行为学》

英文“procrastination(拖沓)”一词来自拉丁文。Pro意为“向、到”;cras意为“明天”，合起来就是“明天再说”。归根结底，拖延症也是非理性的行为。跟我们乱花钱是一样的。

如何安排作业克服孩子的拖延症

那么再回来看看孩子们身上又是如何体现被这种非理性的行为所左右的。

每个新学期伊始，孩子们都是信心满满，信誓旦旦，做出庄严的承诺——长大了一岁也会更懂事。一定按时完成作业，一定提高考试成绩，一定背完单词。而每一学期中，我们又会看到他们禁不住手机的诱惑，追起好看的漫画、连续剧，到国外去旅游——功课越积越多，负担越来越多，远远落在了进度后面。

但我在意的不是他们没有完成的作业，不是空白的试卷，不是听写的时候寥寥无几的几个对勾。而是他们的“创造力”——他们可以编造各种各样的故事、借口等等千奇百怪的原因作为解释。就像《怪诞行为学》里的作者一样，我也实在不能理解，为什么所有的疾病、学校突如其来、堆积如山般的作业总是集中出现在每周我查作业的那一两天里?

其实不光孩子们有拖延症，我们大人也是一样有的。

光给孩子制定上交作业的期限或者更有甚者只有一个目标的，又怎么能期待孩子一定能够完成呢?

那么，如果我们给每一个任务，每一个想法，都定下完成的期限效果如何呢?

要求孩子无论一周上几次课，我们能见几次面，作业细化到每一天完成，效果就好了很多，完成率差不多是70%。那剩下的30%是说100个学生里有30个就不完成作业么?不是，而是几个小同学间歇性的“学校作业多，写完作业就12点了。所以没有完成师老师您的作业。”言外之意，“我写作业都写到12点了，你还要求我背单词、做阅读，你简直人神共愤，虐待未成年。”